Tuesday, July 14, 2009

Jawbreaker

The doc said the other day, you have to exercise your jaw aa.. if not it will get jammed.
Jadi...lapas baca blog2 lain, di antaranya yang sia kasi link di blog sia ni, ada doktor yang rekemen sampai 5 kali satu hari mau exercise rahang. Minggu lapas sya dapat buka sekitar 1 jari stenga luas ja. menjelang minggu ke-8, dapat buka 2 jari luar.. kira-kira 2 cm. Sakit oo mau exercise rahang ni. Mau paksa buka rahang, let it stay open as wide as i could, pastu move the lower jaw left to right. Bila mau tutup itu rahang, ada bunyi mcm engsel pintu yang teda gris di engsel rahang kepala sya, bunyi yang only me can hear. And sya paksa diri buat for 10-20 times. Tu pun sya tidak tau is the right number of repetition or not.
So, kamarin, i took the measuring stick, the ruler la.. and measured the bukaan mulut. 2.5cm. adala kemajuan sikit. Tidak pun terlintas dulu yang kebolehan bukaan mulut ni membantu dalam penyuapan makanan. Betul... susa mau makan kalau sudu pun susa mau masuk mulut.
Otak pun penat ja sekarang..

No comments: